Contact Form 7 表单插件使用教程：新手也能轻松上手！
一、Contact Form 7 是什么？
Contact Form 7 是 WordPress 上最受欢迎的表单插件之一。它完全免费，功能强大，可以帮助你在网站上快速添加联系表单、预约表单、咨询表单等各种表单类型。无论你是外贸网站、企业官网还是博客，都可以通过它轻松与访客互动。
二、如何安装 Contact Form 7 插件？
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登录你的 WordPress 网站后台
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点击左侧菜单中的“插件” → “安装插件”
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在搜索框中输入“Contact Form 7”
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找到插件后点击“现在安装” → 然后点击“启用”
安装完成后，你会在后台菜单中看到“联系表单”选项。
三、创建第一个表单
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点击后台菜单“联系表单”
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默认已经有一个表单，你也可以点击“添加新的”创建新表单
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表单模板默认包含：姓名、邮箱、主题、消息内容等字段，你可以自由修改字段内容
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点击“保存”后，页面上方会生成一个短代码（Shortcode），例如：
报错： 未找到这个表单
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复制这个短代码，粘贴到任意页面或文章中，就能显示这个表单了！
四、如何修改表单字段？
Contact Form 7 使用简洁的标签系统，你可以轻松添加字段。例如：
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文本框：
[text* your-name] -
邮箱框：
[email* your-email] -
电话号码：
[tel your-phone] -
多行文本框：
[textarea your-message] -
提交按钮：
[submit \"发送\"]
注意：字段后加 * 表示为必填项。
五、设置邮件通知内容
点击“邮件”标签，你可以设置管理员接收到的邮件内容：
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收件人：填写你的邮箱地址
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发件人：一般使用
[your-name] <wordpress@yourdomain.com>格式 -
主题：例如 “来自网站的咨询： [your-subject]”
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消息正文：你可以根据表单字段自定义邮件内容
确保所有字段都和你表单中使用的字段名一致。
六、添加防垃圾功能（可选）
Contact Form 7 支持与 reCAPTCHA 集成，防止垃圾提交：
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获取 Google reCAPTCHA 的网站密钥和秘钥
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在“联系表单” → “集成”中添加密钥
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表单中添加
[recaptcha]标签即可启用
七、常见问题与解决方法
Q：表单提交后不发送邮件怎么办？
A：请检查是否配置了 SMTP 插件，如 WP Mail SMTP，并确保服务器支持邮件发送。
Q：想让表单样式更美观怎么办？
A：你可以通过自定义 CSS 修改表单外观，或搭配 Elementor、Blocksy 等主题优化展示效果。
八、结语
Contact Form 7 是一个非常实用且灵活的 WordPress 表单插件，无需编码基础也能轻松上手。无论是联系表单、预约表单还是定制表单，它都能满足你的需求。如果你需要高级功能，也可以通过安装扩展插件（如 Flamingo、CF7 Conditional Fields）进一步增强功能。